e-gebelik.net Bize Ulaşın Anasayfam Yap Sık Kulananlara Ekle Soruları Cevaplıyor
   
Osteoporoz (Kemik Erimesi)
 

 
 

 Kemik Erimesi,
Osteoporoz
Sık Sorulanlar 

 

Kemik Erimesi , Osteoporoz nedir, nasıl bir hastalıktır?
Halk arasında “kemik erimesi” tıp dilinde “osteoporoz” olarak bilinen bu hastalık kısaca kemik yoğunluğunda (kemik dansitesi nde) meydana gelen azalmayı ifade eder. Kemikler zayıflamıştır, hafif bir zorlanma ile veya günlük hafif zorlayıcı hareketlerle kırılabilir. Ülkemizde ve Dünya’da ortalama ömrün uzadığı son yıllarda, bu hastalık özellikle önem kazanmıştır. Batılı ülkelerde, bu arada A.B.D. de bu hastalığın tedavisi için her yıl milyarlarca dolar harcanmaktadır.

Oluşabilen kırıklar sonucu sakatlıklar meydana gelebilir. İleriki yıllarda yaşam kalitesini olumsuz yönde etkiler. Osteoporoza bağlı omurga kırıklarının sonucu boyda kısalma olur, kamburluk meydana gelir. Hafif bir darbe ile meydana gelebilen kalça kırıkları genellikle ameliyat gerektirir, bu kırıkların sonucunda bazı hastalar da maalesef kaybedilebilmektedir.

Kadın ve erkekte osteoporoz  ( kemik erimesi) ve buna bağlı kırık riski ne kadardır?

70 yaşına gelmiş kadınların dörtte birinden fazlasında osteoporoza bağlı bir veya birden fazla kırık vardır. 50 yaşını geçen beyaz ırk erkeklerin %13 ünde ve beyaz ırk kadınların %40 ında yaşamın herhangi bir döneminde esteoporoza bağlı kırık riski söz konusudur. Osteoporoza bağlı olarak en fazla omurga kırıkları meydana gelmektedir. Omurga kırıklarının oranı 50 yaş üzeri kadınlarda ülkeden ülkeye değişmek üzere %6 ile %32 arasında tesbit edilmiştir. Bu oran bol güneş alan ülkemizde %9 kadardır. Omurga kırıkları kadınlarda erkeklere oranla üç kat fazla görülür. 75 yaş üzerindeki kadınlarda kalça kırık riski erkeklerin iki katıdır.

Osteoporoza bağlı kırıkların belirgin özellikleri varmıdır?

Vardır. Yaş ilerledikçe bu kırıların sıklığı çok fazla miktarda artar. Kadınlarda daha sıktır ve daha erken yaşta meydana gelir . Diğer bir karakterleri hafif bir darbe ile meydana gelebilmeleridir.

Omurga kırıkları sonucu meydana gelen belirti ve bulgular nedir?

Kırıklar fazla ise genel bir hastalık hali görülür:

  • Boy kısalır ve kamburluk gelişir.
  • Sırtta ve belde ağrılar olur.
  • Kabızlık ve gaz şikayetleri vardır.
  • Kamburluk gelişmezse karın öne çıkmıştır.
  • Dış görünüşte ve yaşam kalitesinde bozukluk vardır.
     

Kalça kırıkları sonucu ortaya çıkan tablo nasıldır?

Omurga kırığında olduğu gibi bunda da  hastalık hali vardır.

·        Uzun süre yatakta yatmaya bağlı olarak beyin felci, akciğer embolisi (akciğere  giden damarın tıkanması) ve zatürriye riski yüksektir. Bu tablolardan birinin veya birden fazlasının görülmesi sonucu kalça kırığı geçiren hastaların % 5 – 20 kadarı ölmektedir.

·        Böbrek ve barsak fonksiyonlarında bozukluk meydana gelebilir.

·        Hastaların takriben üçte biri uzun süreli bakıma ihtiyaç gösterir.

·        Hastaların takriben beşte biri normal yaşama dönebilir.
 

 Erkeklerde osteoporozla  (kemikerimesi) ilgili risk faktörleri nelerdir?

·        Güneşten istifade etmemek.

·        Zayıf ve ince yapılı olmak.

·        Alkolü ve sigarayı fazla tüketmek.

·        Kalsiyumu veya kalsiyumlu gıdaları az almak.

·        Erkeklik hormonu (testesteron) nun az düzeyde olması.

·        Evvelce düşmüş ve küçük bir darbe ile kırık geçirmiş olmak.

·        İltahaplı romatizma, astım ve bazı cilt hastalıklarının tedavisi için halk arasında kortizon olarak bilinen, tıp dilinde kortikosteroid diye isimlendirilen ilaçlardan uzun süre kullanmış olmak.

·        Felç veya bir kırık nedeniyle uzun süre hareketsiz kalmak.

 

Kadınlarda osteoporoz la (kemik erimesi) ilgili risk faktörleri nelerdir?

          ·        Menopoz ve sonraki yaş,

·        Beyaz ırk,

·        Asya kökenli olmak,

·        Çok az kilolu olmak,

·        Ailede osteroporoz ve buna bağlı kırık öyküsü bulunmak,

·        Sigara, alkol ve kafeini fazla tüketmek,

·        Güneşten pek istifade etmemek,

·        Uygunsuz ayakkabı giyip düşmeye ortam hazırlamak,

·        Kalsiyum ve D vitaminini ihtiva eden ilaç ve gıdaları az almak,

·        Az hareket etmek,

·        Kortizon, antiasit diye bilinen bazı mide ilaçlarının, epilepsi (sara) ve hipotriodi  (troid bezinin az çalışması) ilaçlarının uzun süre kullanılması,

·        Bariz osteoporoz gelişmişse tavsiye edilen egzersiz ve ilaçları ihmal etmek.

Kemik yoğunluğunun ölçümü hangi hallerde gereklidir?

  1. Uzun süren hareketsizliklerde (felç, uzun yatak istirahatı gerektiren kırık veya müzmin bir hastalık),
  2. Cerrahi osteoporoz (yumurtalıkların ameliyatla alınması),
  3. Adet görülmemesi (amenore) veya hastalık derecesindeki iştahsızlık (anoreksia nevrosa) hallerinde,
  4. Normal grafiklerinde osteoporoz düşünülen kişiler,
  5. Mide ameliyatı sonucu midesinin bir kısmı alınmış ve gıdaların barsaktaki emiliminde problemi olanlar, (Bunlarda kalsiyum alımı yetersiz olacaktır)
  6. Uzun süre kortikosteroid kullananlar ve epilepsi tedavisi görenler,
  7. Bazı kanser ilaçlarının kullanılması,
  8. Tiroid bezinin az çalışmasına bağlı olarak uzun süren tiroid ekstrelerini kullananlar,
  9. Böbrek fonksiyonlarında problemi olanlar,
  10. Mide için kullanılan antiasitleri ve genelde pıhtı çözücü olarak kullanılan heparinli ilaçları uzun süre kullananlar,
  11. Osteoporozlu hastaların tedavilerin takibinde,
  12. Kısa boy, minyon yapı, ailede osteoporoz öyküsü, kişide çok sayıda kırık öyküsü, boyda 2,5 cm. den fazla kısalma, kalsiyumdan fakir beslenme, alkol, sigara ve kahveyi fazla tüketme, erkekte 65 yaştan yukarı olma hallerinden iki ve daha fazlası mevcutsa kemik yoğunluğunun ölçülmesi gereklidir.
  13. Kadının tahmin edilen menopoz yaşından takriben 3 yıl evvelki dönemde kemik yoğunluğu ölçümünün yapılması gereklidir. (Tahmini menopoz yaşı kanda yapılan bazı hormon tetkiklerinden anlaşılabilmektedir.)

 Osteoporoz a bağlı kırıkların komplikasyonları nelerdir?

Özet olarak şunlardır:

  1. Ağrı
  2. Sırtta ve belde deformasyon
  3. Sakatlık (özellikle kalça kırıklarında)
  4. Hareketsizliğe bağlı kondüsyon kaybı
  5. Kırıkların tedavisinin uzun zaman sürmesi nedeniyle bu kişilerde depresyon v.s. gibi bazı psikolojik problemler ortaya çıkabilir.

 Osteoporoz un gelişmesini önlemek mümkün müdür, mümkünse nasıl olmalıdır?

Her hasalıkta olduğu gibi burada da osteoporozu önlemek tedavi etmekten daha önemlidir ve daha kolaydır. Osteoporozda kaybedilen kemik dokusunun tününü tamamen yerine koymak mümkün olmadığından, bu hastalıkta da koruyucu hekimlik önlemlerini almak hem daha kolay hem de daha ucuzdur. Osteoporoz gelişmişse tabii ki bunu tedavi etmeye ve de en önemlisi bir kırığın gelişmesini önlemeye çalışmak gereklidir.

Düşme riskini azaltmak için alınması gereken önlemler nelerdir?

Bu önlemler şunlardır:

  1. Egzersiz yapmak suretiyle kas ve kemik gücünü arttırmak, denge ve koordinasyonu geliştirmek çok yararlıdır.
  2. Tansiyon düşüren, şekeri düşüren, sakinlik ve uyku hali yapabilecek ilaçları zorunlu kalmadıkça kullanmamak gereklidir. Bunların kullanılması düşme ve kırık riskini arttırır.
  3. Hekim tarafından kullanılmasında yarar görülen ve önerilen bastonu kullanmayı ihmal etmemek gereklidir.
  4. Düşmeye sebep olabilecek hipotansiyon, görme bozuklukları ve sara gibi beyin hastalikları, şeker düşüklüğü (hipoglisemi), kalp hastalıkları uygun tedaviyle kontrol altında tutulmalıdır.
  5. Öne eğilerek çalışmaktan ve iş yapmaktan, ağır bir şey kaldırmaktan ve silkelemekten, yükseğe uzanmaktan sakınılmalıdır.
  6. Ayakkabının uygun olması gereklidir. En uygun ayakkabı geniş taraklı ve geniş topuklu, topuk yüksekliği 3-4 cm, altı kaymayan ve  yumuşak tabanlı olanıdır.
  7. Evde osteoporozlu veya osteoporoz riski altında kimse varsa kırık ihtimalini en aza indirmek amacıyla çevre koşullarının düzenlenmesi uygun olur. Evde yeterli ışıklandırma olmalı, mümkünse merdiven olmamalı, yatak odası banyoya yakın olmalı, evdeki zemin kaygan olamamalı, kalabalık eşya olmamalı, ayağın takılabileceği halı, kilim v.s. olmamalı, tuvaletlere ve banyoya tutunma boruları konmalı, klozet yüksekliği uygun olmalı, uzun saplı ayakkabı çekeceği kullanılmalı, koltuklar uygun ve ortopedik olmalı, koltuklarda belin arkasına konmak üzere küçük yastıklar bulundurulmalıdır.

 Osteoporoz da etkin bir tedavi ile neler sağlanabilir?Kemik Erimesi tedavisi ile neler elde edilir?

  1. Ağrı azalır veya kaybolur.
  2. Deformite ve sakatlık önlenebilir.
  3. Depresyon, kişinin kendine güvensizliği ve devamlı hasta hali önlenebilir.
  4. Düşmüş olan yaşam kalitesi yükseltilebilir.
  5. Kırık riski çok önemli derecede azaltılabilir.

 

Kaynak : Op.Dr.Nurettin Ümit Özak
                Ortopedi-Travmatoloji Uzmanı
                www.mezoterapi.org

                                                    Geri 

 

Menopozda beslenme
Kemik Dansitometrisi, Luna
Kemik Erimesi tedavisi, actonel,fosamax, miacalcic, bonviva kullanımı
 

 


 
e-gebelik.net
Site içi arama
   
  Erkekte Erken Boşalma İmpotans nedir
Merak Edilen Cinsellik Kadın Hastalıkları Youtube Görüntleri Videoları Canlı Görüntü Yayın Tv Anı
Kadında Erkekte Eşcinsellik, Lezbiyenlik Nedir
Kadında masturbasyon, Erkekte masturbasyon
Hamile, Gebe Kalma İçin cinsellik,yöntemler tedaviler
İlk Gece ,Zifaf, Gerdek, Kızlıkzarı ve Cinsellik
Meme Kanseri, Ağrısı Teşhis Ve Tedavisi, (Kadın Hastalıkları Ve Doğum, Kadın Sağlığı Muayenesi)
Sezeryan (Sezaryen) Resmi, Görüntüsü,Youtube Sezaryen Videosu Görüntüsü Youtub Sezaryan video
Doğum Resimleri Görüntüleri Anı, Fiyatları Ücretleri Hastanesi, Fiyat Bilgileri, Ücretlendirme
Cinsel Uçuk Genital Herpes,Tedavi Edilmeli Mi Gerekli Mi Gereksiz Mi, Yapılmalı Mı? Olmalı Mı?Nasıl
Genital Siğiller, Genital Siğil Tedavisi Gardasil HPV Rahim Kanseri Aşısı Kondilom, HPV, Siğil Virüs
Bartolin Absesi, Bartholin Kisti Operasyonu . Kist ameliyatı görüntüleri resimleri
Vajina Mantar Enfeksiyonu, Akıntı Kaşıntı
Kadın Hastalığı Mantar Vajinal Akıntı, Kadın Hastalıkları Mantar
Sivilceler, Sivilce, Akne Tedavisi
Kadında Tüylenme, Tüy Artışı nedir
Endometriozis Belirtileri Tanı Ve Tedavisi
Simir ( Pap Smear) Değerlendirilmesi, Cin 1, 2, 3, Ascus
Kolposkopi, Biopsi, Konizasyon Ve Kürtaş ücretleri, fiyatları, parası ve hastanesi
Kısırlık, Gebelik Ve Miyom, Myom Tedavisi
İdrar Kaçırma , Tutamama Ve Jinekolok Ameliyatı
Hamilelik, Gebelik ve Yumurtalık Kisti, Gebelik Hamilelik te Yumurtalıkta kist tedavisi
Çikolata kisti ,Endometriyoma Ve Endometriyozis,Çukolata kisti ameliyatı laparaslopi
Kadın Doğum Kanserleri ,Jinekolojik Kanser Tedavisi
Laparaskopi, Kist ve Kısırlık Tedavisi
Adet Hijyeni Ve Genital Bakım
Vaginismus Ve Vajinismus Tedavisi, Jinekolog Ve Kadın Doğum Uzmanı Muayenesi Adresleri
Jinekolojik Muayene Ve Jinekolog,Jinekolok seçimi nerede, nasıl , ücreti, fiyatı ve parası
G Noktası ve Orgazm,Vajina Estetiği, Labioplasti Vajinoplasti Ameliyatı Nasıl Ne şekilde Nerede
Memede fibrokistik hastalık
Kordon dolanması (fotoğrafları görüntüleri resimleri) youtube video, yutup vidyo görüntüsü anı
Yumurtalık kisti tanı ve tedavisi
Gebelikte uyku pozisyonu, Bebeğim Nasıl Rahat Eder?,Nasıl Daha Sağlıklı Olur?
Erkelerde dogum kontrol aşısı,Uygun Mu? Güvenilir Mi, Olmalı Mı,Ne Şekilde Nezaman Nasıl Takılır
Genital enfeksiyonlardan korunma yolları , Hamilelik Ve Gebelik Hijyeni Korunma Ne Şekilde Nasıl
Gebede , Hamilede Düşük tehdidi , Gebe Hamile Takibi Kontrolu , Belirtileri
Smear testi nedir ,ne zaman
Hormon yerine bitkisel tedavi
40 yaş üstü kadınlarda korunma, kimyasal gebelik, bozulmuş gebelik ve boş gebelik nasıl oluşur?
Rahim ağzında yara ,yakma dondurma lazer tedavisi, resim ve görüntü, youtube yutube video tv
Hızlı gebe kalmak için uygulamalar, hamilelik gebelik belirtileri ne olabilir? Hamile Ve Gebe Kalma
Adet düzensizliği şekilleri tedavisi nedir kürtaj video videosu kürtaj fiyatları ücreti sonrası
Gebelikte Hamilelikte bulantı,kusma ,uyuşma, ödem , karıncalanma, mide yanması ,reflü belirtileri
Doğum kontrol hapları , Gebelikten Hamilelikten Korunma İstememe ,Yöntem
Miyom belirtileri ve tanısı ,myom tedavisi, nerede nasıl ne şekilde Ve ne zaman yapılır
Cinsiyet belirleme ,Seçimi Tayini, hamilelik ve gebelik öncesi cinsiyet seçme,Çin Takvimi
Sezeryan mı? Normal doğum mu? Sezaryen Görüntüleri Resimleri Canlı Anı Youtube Video Yutub
Gebelikte hamilelikte cinsel ilişki ve birleşme pozisyonları, güvenli mi? ne şekilde olmalı
Polikistik over sendromu nedir ? Ultrasonografi ,Kadın Sağlığı , Jinekoloji Ve Kadın Hastalıkları
Kızlık zarı muayenesi, Kızlık zarı hakkında bilgiler
 
  Hafta hafta gebelik, ay ay hamilelik gebelik, gün gün gebe hamile takibi muaynesi ve tetkikleri
Gebelerde Hamilelerde Cinsel İlişki İle Geçen Hastalıklar, Gebelik,Hamilelik Enfeksiyonları
Gebe Hamile Muayenesi Takibi, Ne zaman, Nasıl, Ne Şekilde Yapılır, Gebelik Hamilelik Doğum takibi
Kürtaj Hapı, Düşük İlacı, kürtaj yapan doktorlar hastaneler klinikler, sık kürtaj, ard arda kurtaş
Genetik Danışma,Perinatolojik İnceleme nerede nasıl ne şekilde hangi hastane doktor klinikte yapılır
Ağrısız doğum, Epidural Anestezi, Doğum Anı, Sezeryan Anı, Sezaryan Anı, Sezaryen Anı Video
Spiral (Ria) Yöntemi İle Korunma, (Kadın Hastalıkları Ve Doğum) Kadın Sağlığı Merkezi Muayenesi
Lohusalık (Loğusalık), Üstüne Görme, Üste Görme, Doğum Sonrası Kürdaj ( Kurtaj, Kurdaj,Kürdaş)
Sünnet, Yenidoğan Sünneti, Doğum Sonrası Sünnet Ve bebek bakımı
Gebelik (Hamilelik) Takvimi, Gebelik Hesaplayıcıları, Hamilelik Hesaplayıcıları Hesaplayıcısı Hamile
Ne Zaman Gebe, Nasıl Hamile Kalabilirim?
Spermiogram, Sperm Bozukluğu Kısırlık Tetkikleri,Kısırlık Tedavisi (Kadın Hastalığı Ve Jinekoloji)
Varikosel Ameliyatı, Varikosel Tedavisi youtube videosu, youtub video görüntüsü resimleri videosu
Çocuk İsteği ,Sık Sorulan Sorular
Erkekte Kısırlık, Erkek Kısırlığı
Tüp Bebek, İVF, Mikroenjeksiyon, Yumurtalama Takibi ,Aşılama Yöntemleri, Kısırlık Tedavisi
Aşılama,İui, Kısırlık Tedavisi
Kısırlık, Bebek İsteği Tetkikleri
Kadınlarda Kısırlık Nedenleri
Genital Anatomi, Detoks Beslenme, Uzun Sağlıklı Yaşam
Vitaminler Genel Bilgi, Diyet (Diet) yapma
Osteoporos, Kemikerimesi Ve Beslenme
Osteoporoz, Kemik Erimesi, Menapos Ve Kadın Hastalıkları Takibi Bitkisel Doğal Tedavi
Menopozda Kanama Kürtaj, Ne Zaman, Nasıl Ne Şekilde -- Youtube Videoları, Görüntüleri Resimleri
Menapozda Cinsel Yaşam , Cinsellik beslenme ve spor, Kadın Hastalığı Ve Jinekoloji
Kadın Sağlığı ,Unutkanlık, Alzheimer Bunama Hastalığı ve Menepoz
Menopoz , Menapoz Nedir
Cinsel İsteksizlik, Soğukluk, Hamilelik Gebelik Ve Cinsel İsteksizlik
İktidarsızlık, İmpotans, Sertleşme Bozukluğu
Bebek ve Cinsiyeti Kız mı,erkek mi? Hamilelik Gebelik Ve Cinsiyet Merağı, Ne Zaman Kaçıncı Hafta
Gebe kalma korkusu şehir efsaneleri
Genital Siğiller ,HPV Aşısı Ve Kanser
Miyomlarda yeni bir tedavi yöntemi resimleri youtube video vidyo görüntüleri görüntüsü izle
Anne karnında müzik, normal doğum videosu suda doğum video izle normal doğum görüntüleri
Suda doğum ,youtube video canlı görüntüleri, youtub vidyo görüntüsü ve canlı anı,nasıl nerede, kim
Doğumda, Sezeryanda ( Sezaryen , Sezaryan) Kordon Kanı ,sezeryan doğum videosu resimleri anı izle
Seasonale ,yeni korunma yöntemi , sezeryanla doğum resimleri fotoğrafları sezeryan doğum video izle
Vajina Estetiği Ve Cinsellik
 

Yakında e-jinekolog.com sitemizde
doğum, ameliyat youtube video
RESİMLERİ
FOTOĞRAFLARI
VİDEOLARI
GÖRÜNTÜLERİ

solmenu.jpg
anasayfa
Hafta Hafta Gebelik Gebeliğe Hazırlık
Gebelik
Gebelikte Beslenme
Doğum
Doğum Loğusalık ve Bebek
Aile Planlaması Yöntemleri
Genel Jinekoloji
Yumurtalık Kistleri
Rahim sorunları
Rahim ağzı sorunları
Hormon Bozuklukları
Hormon Bozuklukları Genital Enfensiyonlar Hormon Bozuklukları
Meme
Cinsel Sorular
Menepoz - Osteoporoz
Otomatik_Hesaplayicilar
   

! Yasal Uyarı !

www.kurtaj.info

www.genitalsigil.net

Google Plus +